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宝妈万里长征的第一步，带你重新认识生理性乳涨！
生理性乳涨的成因
生理性乳涨的发生跟体内的激素变化相关，有别于奶结，它是一个正常的生理性过程。
生理性乳涨通常发生在宝宝出生后3—4天左右，宝妈受体内激素的影响，大量的血液和组织液涌向乳房，同时，乳腺腺泡肿胀变大，造成乳腺导管受压，出奶比较缓慢，双侧乳房全乳肿胀。
生理性乳涨的表现
发生生理性涨乳的宝妈主要表现为胸部涨痛，有沉重充盈感，乳房出现红肿、疼痛，发热、变硬等，沉重发热的乳房会变得紧绷、发亮、过度充血，使乳汁无法流出。间或伴随体温升高，此过程一般持续48小时。
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