招生简介 随着跑酷文化在国内越来越大众化,更多的人开始接触跑酷,了解跑酷。更多的市NS跑酷俱乐部人想参与跑酷,学习跑酷。国内接触跑酷的渠道目前还比较单一,即网络视频。多数视频都是跑酷高手拍摄的特别炫目的跑酷视频,初学者模仿难度较高因而导致一些初学者望而却步,齐市NS跑酷俱乐部特开始跑酷课程。让更多的人正确的练习跑酷,正确的认识跑酷。指导大家跑酷科学的训练方法。 跑酷学费30元 方式:5常规班课程: 1初级跑酷训练营(无运动基础或未接受跑酷训练的新人) 2高级跑酷训练营(有一定跑酷基础或接受过跑酷训练的练习者),每周六,周日,下午1:00上课。 课程介绍: 一、跑酷初级班 跑酷初级课程授课难度适中,适合跑酷初学者。课程内容以38项跑酷基本动作为主,同时进行身体协调性、平衡性、柔韧性等基本身体素质训练。让练习者了解跑酷,正确安全得练习跑酷以及在生活中运用跑酷技巧。 二、跑酷高级班 专业课难度较大,对动作标准要求更高,适合有基础的跑酷练习者。较基次相比,专业课程更注重能力的开发,开发练习者的个人跑酷创意,根据练习者的个人动作特点,培养属于自己的跑酷风格和空翻,作为一项特技动作在很多运动中均有体现,比如街舞、轮滑、武术等。 俱乐部特为空翻爱好者及需要空翻动作的人开设特技空翻课程。教授3项基本空翻及空翻拓展项目。俱乐部设有海绵池、海绵垫子等室内软保护设施,在保证安全的前提下练习空翻 上课时间:下午1点到3点 训练课程:下午1点到2点跑酷基础训练,2点到3点跑酷技巧动作和空翻训练。 公交线路:3,,,,,等公交线路到林业学校站下车即是。 每期限制:为了更好的教学质量,每一班只收20个学员(快快报名吧,过时不候)周六周日常规班细则: 细则1:无基础人士建议报名跑酷初级班,有基础和接受过跑酷训练的学员请参加跑酷高级班,接受更有难度的跑酷训练。空翻班建议有基础再学习, 学会了空翻不代表会跑酷,空翻只是跑酷特技的一种