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课程介绍：中国传统体育项目内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成用以锻炼身体和自卫的一种方法练习武术基本功，基本的拳法，腿法，柔韧性，灵敏度协调性等国家规定五步拳，十步拳，少年八步连环拳，初级刀、剑、***、棍、侧手翻等通过学习武术可以锻炼小孩子的身体，保持身体的平衡力，性格会比较沉稳（外动内静、动中求静、动静兼备、有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练）
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