一、培训基地简介：本培训基地于年在天津市人民体育馆成立培训基地，开办已有近十余年的历史，并象在我市和平区、河西区、河东区、河北区分别成立培训基地，旨在普及推广拳击、散打运动项目。为使广大爱好者都能接收到最正规的专业训练，本培训基地拥有专业的训练场馆，齐全的训练设备，训练场地宽敞明亮。均由协会指派专业教练执教。二、培训项目简介1、拳击培训班：拳击被誉为勇敢者的运动，是奥运会的正式比赛项目。其特点为对抗性强，运动激烈，有很高的防身实用价值。拳击属于激烈的有氧运动，通过正规的训练可使身体各处肌肉，骨骼有明显的锻炼及塑造作用，减肥效果更为明显。2、跆拳道训练班：一股来自韩国的技术风暴，以其凌厉的腿法，严紧的礼仪，矫健的身资，积极进取的精神深深吸引广大爱好者尤其是青年人的喜爱，已逐渐成为一种风靡全球的降时尚，并已成为奥运会正式比赛项目。3、女子防身格斗训练班：结合女性自身的特点有效运用踢,、打、摔、拿等技术来进行防身自卫的综合格斗训练，具有很高的防卫实用性，减肥塑身的效果也很明显，是时尚女性的首选健身项目。不必担心机械的跑步枯燥到使人无法持之以恒无需紧张高强度的器械让你长出可怕的肌肉块，在这里，在充满乐趣和技巧的训练中，您将得到匀称紧实的身材，拥有让人惊叹的反应，掌握四两拨千斤的防身技术。都市女性时尚健身的最佳选择。三、训练地点及时间：天津市培杰中学体育馆（黑牛城道与尖山路交口大庆里车站)每周二、四 晚6：30~8：00 每周六、日 下午 3：00~4：30:8：   详情请登录本馆博客：zuanji.blog.sohuom