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三思而后行，挽回前任男友女友步步为营
在听到对方说“不合适，还是分手吧”，大部分人的情绪都会处于一个极其不稳定的状态，也是最容易在这个时候冲动，不考虑任何后果就鲁莽行事，事后又立马后悔了。相信很多人都有经历过这种情况，对于这种情况，很多人都不能做到三思而后行，反而都是“做了再说”“我不管了”，拼上一切都要把对方挽留下来，可往往就是因为这些高需求的行为，把对方逼得忍无可忍，更加坚定了要和你分开的想法。

爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果一直在为不知道如何修复感情、挽回对方而苦恼，那么你不妨加下情感老师的助理，让他帮你安排顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理徽信是 Yelenatse （←长按可复制）

每个人的承受能力都不一样，可承受的范围也不一样，但一听到这些敏感词：分手，不爱了，累了，冷静一下。就觉得天都要塌下来了，但你有没有想过为什么会发生这种情况？

为什么不从自身方面开始找原因，光是想着改变对方的想法，对方的决定，在他和你说出分手那一刻，你们就已经什么关系都不是，你还有什么资格要求对方做出任何改变呢，何况，一个人的改变，在别人的要求完成的，那都不是本质上的改变，只有他发自内心想要做出改变了，他潜意识里的想法才会开始动摇，不然即使你留住了他一时，也留不了一世。

挽回是一件绝对慎重以及严谨的事情，你要明白，在分手以后，你所说的每一句话，每做的一件事情，甚至朋友圈里发的每一句心情，都会有很大的几率对挽回造成影响，所以，从你决定挽回的那一刻起，你就必须时刻提起警惕心理，时刻注意自己的言行举止，也就是从这时候开始，你也要作出改变。

首先，从外形上做出改变，这是给人最直观，也是第一印象，不仅仅只是外表，穿衣打扮那么简单，你的微表情，坐姿，走姿都要注意，有任何对方说过不好，或者不喜欢的地方都要重新审视自身的一言一行，这些不起眼的细节往往在见面过程中，让对方真正地感受到你是否有改变。

接着就是内在，无论男生、女生，附加价值是必须提升上去的，女生可以展示自身的居家动手能力，男生可以展示自身的生存价值。让对方在分手以后看到焕然一新的你。

想好了再去做，任何时候都需要记住这一点，鲁莽行事是不会有好的效果的，只会把情况搞得更加糟糕，当你想要去弥补的时候，就更难合理化了，三思而后行，挽回步步为营。

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