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七情六欲之中，食欲最为凶猛啊！给大家一款减肥期能吃的小零食，0脂肪的蒟蒻果冻，没事嚼一嚼超解馋。大家都知道，果冻不仅是一种美味的甜食，还有着低能量、补充膳食纤维、促进消化等优点。对于无法及时补充水果或蔬菜的人来说，多吃果冻也有助于补充维生素等营养元素。在日本超市和商场里，果冻饮料可根据补充能量或营养元素的不同划分得更加细致。
Mannan Life 蒟蒻畑系列
首先是Mannan Life旗下的蒟蒻畑系列。所谓蒟蒻，其实就是平常所说的魔芋。该系列以蒟蒻为主要原料，搭配多种水果果汁，推出苹果、葡萄、水蜜桃等多种口味蒟蒻畑果冻。摄取热量不高于50卡的同时，补充6.5~6.9克食物纤维。低热量、高食物纤维兼得。另有袋装可供选择，忙碌的早晨，迅速解决饥饿，同时补充充足食物纤维，一举两得。
Minute Maid（美汁源）朝果冻系列
紧接着是Minute Maid美汁源的朝果冻系列，目前共有3种口味，为朝香蕉、朝芒果与朝苹果。口感的同时也很注重营养平衡的问题，宣称食用一袋果冻便可获取2份相同水果所含的能量、维生素或食物纤维，听起来格外诱人。另外，以酸奶作为基底，果汁占比仅2%，因此口感方面相对会更加浓郁一些。
Tarami 好吃蒟蒻果冻 PREMIUM+ 系列
说起Tarami，相信很多人第一时间想到的还是他们的0卡果冻。最新推出的好吃蒟蒻果冻 PREMIUM+ 系列虽然不是0卡果冻，却能抑制饭后中性脂肪和血糖值的上升，对于血糖偏高的朋友来说无疑是福音。专注降的同时，也很注重口感问题。紫葡萄&绿葡萄口味芳醇清爽，白桃&黄金桃口味华丽甜美，低热量搭配高食物纤维，高级果冻实至名归。
日本的各大超市商场还有很多美味降的果冻产品，这里就不赘述了，有机会的话亲自逛逛看吧。
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